આ પુસ્તક દ્વારા તમને આદિવાસી ભાઈ-બહેનોના જીવન, તેમની રોજિંદી જીવનશૈલી અને પ્રકૃતિ તથા પરંપરાગત હર્બલ જ્ઞાનના આધારે નિરોગી જીવન જીવવાની પદ્ધતિઓ વિશે જાણવા મળશે.

લેખકે છોડ અને વૃક્ષોના અદ્ભુત જીવન વિશે રસપ્રદ માહિતી આપી છે, જેમ કે જંગલમાં વૃક્ષો એકબીજાને સંકેતો આપીને જોખમથી સાવધાન કરે છે અને લીમડો પોતાનું રક્ષણ કેવી રીતે કરે છે. પુસ્તકમાં વિવિધ વનસ્પતિઓના ઔષધીય ગુણો, ફળો, શાકભાજી, બીજ અને છાલના ઉપયોગી ગુણો વિશે પણ વિસ્તારપૂર્વક સમજાવવામાં આવ્યું છે.

મધ્યપ્રદેશની પાતાલકોટ ઘાટીમાં રહેતા આદિવાસીઓના અનોખા જીવન અને હવામાનની આગાહી કરવાની તેમની પરંપરાગત રીતો વિશે પણ જાણવા મળશે. આ ઉપરાંત, ડાયાબિટીસ, મેદસ્વીપણું, બ્લડપ્રેશર, સાંધાનો દુખાવો, પથરી, સાઇટિકા, માઇગ્રેન અને અલ્સર જેવી સમસ્યાઓના નિયંત્રણ માટે પરંપરાગત ઔષધિઓ વિશે માહિતી આપવામાં આવી છે. વાળ ખરવા અને માથા પર ટાલ પડતી અટકાવવા માટે શું સેવન કરવું તે અંગે પણ જાણકારી મળે છે.

લેખક વિશે: ડૉ. દીપક આચાર્ય અમદાવાદમાં રહેતા હતા. તેઓ ગુજરાતના ભૂતપૂર્વ આરોગ્ય સચિવ એસ. કે. નંદાના અંગત મિત્ર અને શિષ્ય સમાન હતા. તેમણે 25 વર્ષ સુધી ભારતના વિવિધ આદિવાસી વિસ્તારોમાં ફરીને આ પરંપરાગત જ્ઞાન એકત્ર કર્યું છે અને તેનો અમૂલ્ય ખજાનો આ પુસ્તક દ્વારા વાચકો સમક્ષ રજૂ કર્યો છે. અમેરિકાનાં અખબારોએ પણ તેમનું સન્માન કર્યું હતું.